絹豆腐,黑巧克力,椰子粉,綿白糖(可忽略),全麥粉,玉米澱粉,純淨水,原味腰果,南瓜子仁,葵花籽仁,葡萄乾,鹽,椰子油
綜合評分 9.5
1.將黑巧克力和椰子油加少量純淨水,隔水蒸融化,原味腰果放保鮮袋碾碎待用。 2.將絹豆腐放入無油無水的盆內,攪拌細膩,依次加入全麥粉,玉米澱粉,椰子粉,綿白糖,黑巧克力與椰子油混合液體,腰果碎,鹽,攪拌均勻的糊狀。 3.麪包機桶內攪拌棒取出,內壁抹油,放入布朗尼糊,稍微震一下,去除氣泡,表面撒上南瓜子和葵花籽仁,放入麪包機,烘烤功能健烤50分鐘,布朗尼表面硬了即可,根據自己麪包機調整時間,或者按照這個配方加量的。 4.烘烤時間結束後,等待自然冷卻後即可享用美味的無蛋奶布朗尼了 5.把布朗尼放冰箱冷藏,在拿出來改刀裝盤,口感更佳
黑巧克力購買百分之50以上的口感最佳,吃了也不用擔心發胖! 此選單量做出來就圖片上那麼多,非常美味啦! 豆腐除了絹豆腐,還可以選擇其他豆腐,如果自己做更加好,吃起來很嫩很香,濃郁的巧克力味加上堅果,滿口留香! 如果你家裏是烤箱的話,先上下180°預熱,然後用小的模具,烘烤半個小時哦!