牛腩塊,大米,鳳梨肉,孜然烤肉料,生抽,橄欖油,花生油,水,鹽
綜合評分 8.4
牛腩塊連包裝放盤裏,加入1/4小勺鹽和浸泡過表面的水,浸泡20-30分鐘,解凍。
鳳梨去頭尾,對半切開取肉224克,約一半與牛腩混合,一半留作擺盤用。
牛腩塊清洗濾幹水分,加入10克孜然烤肉調料。
生抽、橄欖油、鳳梨肉依次加入牛腩塊中,抓均勻,醃製10分鐘。
量取2杯大米,清洗。
大米倒進電飯鍋內膽,加水至水位線「2」位置。
醃製好的孜然牛肉菠蘿無油快炒至稍微變色。
炒過的食材放入電飯鍋中。
蓋好電飯鍋蓋子,選取煮飯功能。
米飯烹煮完成,加入1大勺花生油拌均勻即可開吃。
1、牛腩解凍至手指輕壓肉是軟的就可以。 2、量取大米用的電飯鍋自帶量杯。 3、菠蘿蛋白酶容易致敏,處理時注意,如對菠蘿過敏的可以換其他食材代替。 4、醃製時戴一次性手套進行操作。 5、可依據個人口味調味。