雜糧,大米
綜合評分 9.2
養生雜糧飯
綜合評分 9.2
營養更豐富，口感相對不那麼溼軟 我很喜歡！ 一直是調一小米缸，慢慢吃
用料
做法
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選取1-2種雜糧，與大米按自己喜歡的比例，最好不超過1:4混合
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按正常煮飯大米方式煮就可以了
小貼士
所在的分類
相關食譜
黑米、黑豆,茨實,白米,紅糖
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紅豆,綠豆,小米,黑米,薏米,玉米碎,糯米,燕麥
綜合評分 9.9
紅豆,綠豆,小米,黑米,薏米,玉米碎,糯米,燕麥
綜合評分 8.8
糙米,燕麥片,腰果,南瓜子,全麥粉,黑麥粉,榛子,蕎麥粉,黑芝麻300克,白芝麻300克,糯米粉200克,麥仁,杏仁,白糖
綜合評分 8.0
熟雜糧米飯,紅薯,乳酪,熟黑芝麻
綜合評分 8.6
雜糧飯,洋蔥,石榴,黃瓜,三文魚,魚露（沒有可不放）,李錦記蒸魚醬油
綜合評分 9.7
紫米,紅豆,糙米,菜圃,酸菜,肉鬆,滷蛋,油條
綜合評分 9.8
大米1/3杯 糯米1/3杯 紅豆20克 黑米20克 燕麥米15克 蕎麥15克 小米15克
綜合評分 9.4
去皮雞腿肉,甜椒,香菇,大蒜,食用油,生抽,香料,澱粉
綜合評分 8.2