所有材料放入不粘鍋中輕輕拌勻。
一邊煮,一邊攪拌,防粘底。大火煮開,再轉小火。
煮至「掛刀」,收火。攤涼後會變稠。
容器消毒。放冰箱可存一個月。
可以用來做蛋糕、藍莓派、抹面包、做雪糕冰棒,等等,健康零新增。