茄子,五花肉,柿子椒,食用油,六月鮮豆醬,六月鮮醬油,蔥花,蒜,鹽
綜合評分 7.2
青椒切塊,五花肉切片,茄子切滾刀塊,蔥切成蔥花,蒜切片
茄子切滾刀塊,泡在水裏,加入一小勺鹽,泡5分鐘
鍋燒熱,加入很少一點油,中火煸炒五花肉
五花肉變色,且四周變金黃,油都煸出來,加入蒜片,蔥花爆香
加入泡過水的茄子,中火炒到茄子顏色變深,變軟,變透明
加入醬油和一勺豆醬,翻炒均勻
出鍋前加入青椒
茄子放到鹽水裏是爲了防止茄子變色,同時,被鹽水浸泡過的茄子炒的時候不吸收油 五花肉煸炒出油,豬肉的油脂能讓茄子更香 出鍋放柿子椒,這樣不會破壞裏面的維生素c