牛肉,生菜,鹽,黑白胡椒,生抽,料酒,孜然,五香粉,橄欖油
綜合評分 7.0
牛肉沙拉
綜合評分 8.5
今年的夏天恐怕會來的比較早，週六的時候我就已經感受到了它不懷好意的逼近。這個世界上最悲慘的事，不是買不起好看的衣服，而是那麼多好看的衣服擺在你面前，你卻穿不上！如那句老生常談：三月不減肥，四月徒傷悲，五月徒傷悲，六月徒傷悲，七月徒傷悲……四月都中旬了，而你的肥還沒有減成功，那麼，還不趕快get起來減肥餐！
用料
做法
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牛排煎至7成熟（個人覺得這個程度的牛排最鮮嫩多汁，因為不太能接受再生的了），切塊。
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將所有的蔬菜洗淨，用廚房紙巾吸乾水分，掰成適合吃的大小。
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水蘿蔔掰不動是吧，所以用刀切成片。
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煮雞蛋去殼，切成片還是塊隨意。
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拌入油醋汁[橄欖油四勺，蜂蜜三勺，紅酒醋三勺，黃芥末少許（也可不加），攪勻]
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撒一點黑胡椒碎。
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小貼士
1.煎牛排的時候，平底鍋抹油，將牛排放入平底鍋，煎大概四十秒，把牛排轉動一個角度，再煎十幾二十秒就可以翻面，同樣方法再煎。這樣出來的牛排絕對的 tender & juicy。 2.其實沙拉吃的是一個健康和隨意，家裏有什麼就放什麼好了。小番茄，胡蘿蔔，西蘭花，雞胸肉，金槍魚，玉米粒, 堅果，葡萄乾等等等等都是沙拉的好原料。發揮你的想象力吧！
所在的分類
相關食譜
牛肩肉粒,洋蔥,青菜/羅馬生菜,小黃瓜/青瓜,番茄/聖女果,辣椒(可選),紫甘藍,蘿蔔苗（可選）,泰式甜辣醬
綜合評分 7.6
牛肉（黃瓜條）：巴掌大小一塊,鹽：適量,黑胡椒：適量,生菜：適量,苦菊：適量,（這些蔬菜大家也可以用別的蔬菜替代，比如,橄欖油：少許,醋：少許,糖：少許,鹽：少許,（對於調料放多少克根據大家的口感放，多了少了的自己斟酌就好了，很簡單的）
綜合評分 9.3
牛肉（黃瓜條）：巴掌大小一塊,鹽：適量,黑胡椒：適量,生菜：適量,苦菊：適量,（這些蔬菜大家也可以用別的蔬菜替代，比如,橄欖油：少許,醋：少許,糖：少許,鹽：少許,（對於調料放多少克根據大家的口感放，多了少了的自己斟酌就好了，很簡單的）
綜合評分 7.7
烏冬面,牛排,香菜,青檸皮,黎巴嫩黃瓜,番茄,薄荷葉,大蔥,荷蘭豆,豌豆苗,碳烤腰果,青檸汁,魚露,椰糖,紅辣椒
綜合評分 8.3
牛肉,圓菇,櫻桃蘿蔔,蘆筍,白菜,檸檬,魚露,辣椒絲,食用油,料酒,薑片,黑胡椒
綜合評分 7.1
滷牛肉,時蔬,醋,辣椒粉,孜然粒
綜合評分 8.3
西芹（取下面那節）,牛裏脊,紅薯（白薯）,青檸檬,泰式甜辣醬,魚露,生抽,雞粉,白胡椒,小蘇打,鹽,土豆澱粉,料酒,白芝麻,香油
綜合評分 8.0
牛肉片,混合綠葉蔬菜（自選）,胡蘿蔔絲,櫻桃番茄,生抽,水澱粉,姜泥,白芝麻,白糖,醋或檸檬汁,辣椒油,果仁（任選）
綜合評分 8.7
牛眼牛排,黃節瓜,綠節瓜,紅椒,黃椒,大蒜,新鮮百里香,黑胡椒,橄欖油,黑醋,檸檬片
綜合評分 8.4