好料理

大肉的減肥餐之剔透鱈魚白菜卷

綜合評分 9.1
無油，健康，美味，低卡，好心情～

用料

做法

  • 待水燒開，將白菜葉焯熟，同理，把鱈魚弄熟

  • 熟鱈魚切條，撒上調味胡椒粉，牛油果切條備用

  • 以白菜葉為外皮，中間放調好味道的鱈魚，再放牛油果，再放椰子片，捲到一起

  • 擺盤～

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