手擀麪,胡蘿蔔,白菜,洋蔥,青椒,玉米腸,老乾媽,蒜,鹽,生抽,五香粉,雞蛋
綜合評分 9.1
食材準備: 黃瓜、蒜苗尖、朝天小紅辣椒切絲,豌豆洗淨瀝乾,備用 豬肉肥瘦分開,肥肉切片,瘦肉切絲,瘦肉絲加適量料酒、生抽、薑絲、生粉拌勻醃製10分鐘,備用
煮麪條: 水燒開,下面條,煮至七成熟,撈出,過冷水,瀝乾備用
食材處理: 肥肉下鍋榨油,去掉肥肉渣,下豌豆炒七成熟,加蒜苗尖炒香,加黃瓜絲炒熟起鍋備用; 起油鍋,打入雞蛋翻炒至七成熟起鍋; 起油鍋,加入醃製好的瘦肉炒熟起鍋備用;
炒麪: 另起油鍋,加入瀝乾的麪條炒熱,把上面炒熟的配菜加入麪條翻炒,加生抽(喜歡鹹一點可以加鹽),拌勻即可出鍋.
1.雞蛋直接入鍋翻炒數秒,火不要太大,這樣炒出來的雞蛋比較鮮嫩 2.瘦肉加生粉入鍋炒時容易粘鍋,可放在食材處理最後炒 3.如果不喜歡有辣味,可以放甜椒 4.食材處理不要放太多油,不然炒麪會很油,早餐吃太油不舒服 5.煮完麪條的水可以留著,用來洗碗特別好,乾淨又健康