厄瓜多白蝦,西葫蘆,蒜,生抽,鹽,寧化府陳醋
綜合評分 7.1
鮮蝦西葫蘆便當
綜合評分 7.1
十分鐘就可以準備好的便當，少油健康。
用料
做法
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熱鍋，倒入少許油，放入蒜和小紅椒翻炒片刻，倒入切好的西葫蘆翻炒一會兒，加少許生抽，鹽
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翻炒至變色，可嘗一下味道，滴入少許醋，翻炒均勻出鍋
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鮮蝦去頭去皮
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剔除蝦線
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放入黑胡椒，鹽 醃製5分鐘左右
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平底鍋煎一下，不用放油
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一份簡單的便當就做好啦。
小貼士
這樣處理的烹飪的蝦，也適合拌沙拉，冷盤，味道也很不錯。
所在的分類
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