苦瓜,笨雞蛋,蔥,姜,花生油,鹽,大蒜
綜合評分 9.5
準備食材,苦瓜,雞蛋。
把苦瓜切成薄薄的一片片,4個雞蛋打入小盆備用。油入鍋,倒入苦瓜翻炒至變色。
下入點鹽,調料,把苦瓜翻過來,放入4個攪拌好的雞蛋均勻鋪在苦瓜上面,這時用小火,把整張翻過來,再小火炒,別去攪拌。將鍋裡的雞蛋沿著鍋旁轉一圈。
弄散蛋黃,煎至兩面金黃即起鍋。
成品圖。
苦瓜煎蛋
想整張不破的苦瓜炒蛋,小技巧,用小火煎至一面金黃,像圖中我這樣把倒入盤中,在翻過去煎至另一面,妥妥的,漂亮。
苦瓜炒蛋