水煮龍利魚

綜合評分 9.7

用料

做法

  • 龍利魚兩條,洗淨切薄片

  • 將魚片用雞蛋清、料酒、澱粉、薑片和一小勺鹽醃製20分鐘左右

  • 生菜洗淨,小油菜洗淨焯水,放入盆中備用

  • 炒鍋內倒入適量油燒熱,放入適量花椒和幹辣椒段爆香,再放入剩下的薑片、蒜瓣炒香

  • 然後放入郫縣豆瓣醬翻炒均勻

  • 鍋中倒入2碗水,大火燒開

  • 水開後,把魚片放入鍋中,煮兩分鐘左右(打卷即可)

  • 放入蔥段,關火出鍋,倒入裝有生菜和油菜的盆中,表面散少許辣椒粉

  • 把炒鍋洗乾淨然後倒入較多油燒熱,放入最後一部分花椒粒和燈籠椒爆香

  • 將燒好的油倒在魚片上,點綴香菜即可食用

小貼士

龍利魚在超市可以買到,無骨無刺,適合煎、炒、煮,做水煮魚也再適合不過。 魚片的薄厚要適度,太厚不是片,太薄容易碎。 調料基本都是家家必備的常用材料,完全可以自己搭配,超市袋裝的水煮魚料,還是不吃為好。

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