做法

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  白蘆筍削皮（頭部不用削），切段到適合寶寶拿的長度，蒸熟。V用的是輔食機（品牌打馬賽克），1.5－2格水。對於小寶寶，此型別的蔬菜需要處理到用手輕捏能捏斷的程度。

• 大米做寶寶飯，幹稀程度視寶寶進食能力而定。煮熟後在預熱好的鍋裡稍炒一下，不用放油。

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  將選擇的時蔬洗淨切斷開水煮熟後打泥或剁碎。將所有食材混合上菜。這次V是用圓形的模具（關於如何擺盤，以後細聊），上菜。