牛肉碎,豬肉碎,洋蔥,歐芹parsley,胡蘿卜,番茄(或者灌裝泥),番茄醬,羅勒basil,牛至origanum(又名披薩葉),肉蔻粉netmeg,百里香thyme,月桂葉myrcia,鼠尾草sage,小茴香籽fennel,黑胡椒粒black pepper,黑胡椒粉,紅酒或者白蘭地(意產低酸),面粉,牛奶,意式培根panchetta,牛肉高湯(可以用調料塊),黃油塊,義大利醋
綜合評分 7.9
洋蔥,胡蘿蔔,番茄,青椒切丁,備用。
起油鍋,入橄欖油,油熱後,按序放入洋蔥丁,胡蘿蔔丁,青椒丁,每放一種食材,翻炒片刻後,放下一食材。
入牛肉末,加黃酒,翻炒至變色。
入番茄丁,繼續翻炒,依口味加鹽。
入番茄醬,翻炒。由於上一步驟的番茄丁會出水,此時可以加蓋,用小火燜一會入味。
入芝士片,撕碎後撒入,翻炒均勻即可出鍋。肉醬完成。
另一鍋,水煮沸後放鹽,入意麪,轉小火煮十分鐘左右至面熟軟,撈出瀝水,分盤。
在意麪上放肉醬,擺盤,拍照,拌拌,開吃。照片上是給孩子的那份,按娃的要求加入丘比沙拉醬。
1, 做西式料理,我偏愛用橄欖油,若換成其它油也都可以。 2, 食材的放入順序是從不易熟軟的到易熟軟的。 3, 最簡單可以只用牛肉末,洋蔥,蕃茄醬。喜歡豐富口味的,還可以加入玉米粒,菌菇丁等。 4, 菜譜中的肉醬量比較多,剩下的可以留著下次吃,或者拿來拌飯也很美味。 5, 擺盤時,可以將肉醬或者沙拉醬弄成喜歡的圖案,會很有愛。