玉米粉,雞蛋,鹽,味精,雞精,蔥花,不粘平底鍋一個
綜合評分 7.5
快手無油玉米雞蛋餅(低卡路里)
綜合評分 7.5
小豬減肥一年瘦了六十斤，是合理飲食，配合運動達到的效果。 粗糧很適合減肥期間吃，所以小豬就發明了這道雞蛋玉米餅，下面配方是一人份的量。
用料
做法
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蛋液打散，加入玉米粉，鹽雞精，鹽，味精，蔥花(不能太多，多了容易散)，攪拌均勻。
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平底鍋預熱到150度
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倒入混合好的雞蛋液，平底鍋調到100度(溫度高了如意糊鍋)一面煎好了以後翻面。
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一張香噴噴的的玉米雞蛋玉米煎餅就煎好了。
小貼士
所在的分類
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