雞胸肉,大蒜,生姜,蔥白,花生油,干辣椒,花椒,花生,腌料︰,鹽,生抽,料酒,玉米澱粉,水,宮保汁︰,糖,醋,玉米澱粉,生抽,老抽,麻油,高湯或水
綜合評分 9.7
雞肉切1.5釐米左右的丁,加一大匙生抽、一小匙鹽、一大匙料酒、一大匙澱粉和一大匙生油拌勻,放冰箱醃製半小時以上
將2大匙醋、1大匙生抽、1大匙白糖、1小匙雞精、半大匙澱粉、1大匙涼開水用一個小碗調勻備用,蔥切成1釐米左右的粒,泡入調料汁中。另外切一些蔥末和蒜末
鍋內燒油,加入掰成小段的幹辣椒和花椒,加1小匙辣椒粉,小火燒至辣椒和花椒變深色後下蔥蒜末炒出香味
倒入雞丁快速翻炒,至七成變白
倒入小碗中的料汁拌炒至雞丁全部變白
倒入麻辣花生炒勻即可出鍋
1.雞肉選用雞腿肉口感最好,懶人就用雞胸肉,省去去骨的麻煩,但千萬不能炒的時間太長,雞肉全變白了再炒個十幾秒足矣,因為雞胸肉容易發柴 2.大匙就是最普通的喝湯用的瓷湯匙,小匙的量大約是2克吧 3. 呃。。。照片裡看不到蔥粒,因為這次做的時候蔥不夠了,我還是喜歡多放點蔥提味兒