牛油果,金槍魚罐頭,藜麥,鷹嘴豆,聖女果,松子,芝麻菜,蘆筍,第戎芥末醬,橄欖油,紅酒醋
綜合評分 7.2
先把藜麥煮熟,藜麥120g 水大概250ml即可。煮到水沸轉小火燜燒,隔幾分鐘攪拌一下等水收幹後關火用叉子倒散。之後冰箱冷藏可以一週,隨吃隨取,口感不會變的啦~
牛油果切塊 放上金槍魚 撒上香鬆 再配上喜歡的蔬菜 ,超級好吃呢! 覺得味道淡可以加些海鹽 黑胡椒,或者辣白菜也不錯哦!!