黑魚,蔥薑蒜,花椒,鹽 糖,料酒,醬油,醋
綜合評分 9.0
備料:黑魚去內臟鱗片處理乾淨,蔥薑蒜切絲備好,燒一鍋開水備用(想中間喝魚湯就多備一些開水)
熱鍋涼油 (防止粘鍋)花椒熗鍋後撈出
魚入鍋 翻煎兩面到表面微微發黃
入鍋蔥薑蒜 入料酒(可以稍加點醋,根據個人口味)
倒入開水,大火煮開,撇掉浮沫
煮15分鐘成奶白色,想喝湯可在這步乘出,留部分湯汁繼續做魚
入鹽 少許醬油 少許糖 大火繼續收汁即可
熱鍋涼油不糊鍋,花椒熗鍋去腥提鮮,給術後產後的人做不要放醋,醋不利於傷口癒合