蝦(什麼蝦都可以,淡水海水都可以),澱粉,鹽,蛋清,絲瓜,豆芽,郫縣豆瓣醬,番茄醬,鹽,糖,花生油,花椒,幹辣椒,蒜,香菜
綜合評分 8.4
蝦清洗乾淨,去背上沙線。去頭去皮剝成淨蝦仁。
蝦仁剁成泥,如果想吃細膩的蝦丸,就剁細一點。如果想吃能吃出來蝦粒的蝦丸,就剁成粗粒即可。個人強烈推薦有顆粒感的蝦丸。
在蝦泥中加入鹽、澱粉、蛋清,順同方向攪打至上勁,不需要打成膠質。
把蝦泥薄薄的抹在平盤裏。蓋上保鮮膜放到冰箱裏兩小時以上。
絲瓜去皮切滾刀塊,豆芽去頭尾,鍋裡放水,放鹽,煮開後分別把菜燙熟撈出鋪到碗底。
鍋中少許油,加入豆瓣醬和番茄醬炒出紅油,加入適量水。燒開後加入鹽和糖調味,拿出蝦泥,用勺子團成蝦球后放入鍋中。煮開後把蝦丸和湯都倒入剛纔的深碗中
蒜剁成末,撒到碗中,鍋中倒油,爆香乾辣椒段和花椒。燒熱後潑到蒜末上。
撒香菜末後就可以了。