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清蒸鱈魚
綜合評分
7.5
本來想做煎鱈魚,後來覺得準備工作太麻煩,索性就做清蒸的,正好也少吃點脂肪,保留更多的營養。 鱈魚大家都知道好,蛋白質豐富,脂肪含量低,近來備受人們歡迎。
用料
鱈魚
350g
蔥段
少許
薑絲
少許
料酒
少許
辣椒
少許
鹽
少許
做法
切好薑絲、蔥段、辣椒備用。 鱈魚洗淨瀝乾,放在盤子裡,倒入料酒,撒上薑絲,辣椒和蔥段,撒上鹽花,入鍋蒸8到10分鐘,根據個人口味可酌情增減時間。 如果爲了味道更加鮮美,可將鹽換成鮮醬油。
小貼士
所在的分類
蒸
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