什錦菜（咖哩蛋包飯）,火腿片（咖哩蛋包飯）,隔夜飯（咖哩蛋包飯）,咖哩塊（咖哩蛋包飯）,生抽（咖哩蛋包飯）,食鹽（咖哩蛋包飯）,雞蛋（咖哩蛋包飯）,土豆（土豆沙拉）,什錦菜（土豆沙拉）,火腿片（土豆沙拉）,胡椒粉（土豆沙拉）,食鹽（土豆沙拉）,沙拉醬（土豆沙拉）
綜合評分 9.3
分享蛋包飯
綜合評分 9.8
今天的隨餐故事，主題是分享，美食非常簡單，但是要教會寶寶懂得分享，卻不是一個故事這麼容易的事情，一份加入多種鮮蔬的營養炒飯，外面再包裹一層煎的恰到好處的雞蛋皮，對於媽媽而言，再簡單不過了，更重要的是媽媽可以變換多種口味，多一種口味，就多吃一次分享，讓寶寶吃的開心，學會分享更開心。
用料
做法
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食材準備
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小蔥切末
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黃瓜、胡蘿蔔及火腿切丁
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胡蘿蔔、西蘭花焯水 ＰＳ：可放入少許的鹽及食用油，讓食物充滿底味，色澤明亮
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煎蛋皮 ＰＳ：需用小火，迅速讓雞蛋鋪滿鍋底
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炒米飯 ＰＳ：炒香蔥花火腿，放入米飯，胡蘿蔔、黃瓜
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包米飯 ＰＳ：蒸好的米飯放入煎好的蛋皮中，四周對摺
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做造型 ＰＳ：將橙子擺成花瓣狀，並用番茄沙司畫上笑臉
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Bingo！完成！可以開動了哦！
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小貼士
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綜合評分 7.9
雞蛋,白米飯,牛奶,培根,番茄,洋蔥,大蒜,番茄醬,黃油,橄欖油,鹽,胡椒粉
綜合評分 9.3
雞蛋,白米飯,牛奶,培根,番茄,洋蔥,大蒜,番茄醬,黃油,橄欖油,鹽,胡椒粉
綜合評分 8.9
雞蛋,米飯,洋蔥,胡蘿卜,豌豆,青尖椒,橄欖油,紅椒,鹽,雞精,臘腸（別的也行如香腸等或不加也可）
綜合評分 8.3
土豆,雞胸肉,胡蘿蔔,荷蘭豆,雞蛋,米飯,葵花籽油,好侍咖哩塊
綜合評分 9.9
【炒飯】,洋蔥,蘑菇,雞肉,白葡萄酒,番茄醬,黃油飯,【蛋包】,雞蛋,奶油/奶,【醬汁】,洋蔥,培根,紅酒,市售黑椒醬,番茄
綜合評分 7.7
雞肉,洋蔥,蘑菇,蒜,青豆,奶油/奶,雞蛋,白葡萄酒,牛肉湯塊,香葉,番茄醬（自制番茄糊+市售番茄醬）,米飯
綜合評分 9.1
雞肉,洋蔥,蘑菇,蒜,青豆,奶油/奶,雞蛋,白葡萄酒,牛肉湯塊,香葉,番茄醬（自制番茄糊+市售番茄醬）,米飯
綜合評分 7.7
日式咖哩塊,雞腿肉,雞蛋,洋蔥,胡蘿蔔
綜合評分 8.0