濃香鮪魚麪包

綜合評分 8.3
鮪魚 又名金槍魚、吞拿魚(澳門以葡萄牙語舊譯為亞冬魚),是一種鯖科的海洋生物,大部分皆于于鮪屬。游泳速度快,瞬時時速可達160公里,平均時速約60-80公里。鮪魚的肉色為紅色,這是因為鮪魚的肌肉中含有大量的肌紅蛋白所致。鮪魚分佈在印度洋、太平洋中部與大西洋中部、屬於熱帶-亞熱帶大洋性魚。鮪魚的遊程很遠,過去曾經在日本近海發現過從美國加州游過去的鮪魚。鮪魚有50多個品種,其中多數品種體積巨大,最大的體長達3.5米,重達6-700公斤,而最小的品種只有3公斤重。鮪魚的繁殖能力很強,一條50公斤重雌魚,每年可產卵500萬粒之多。鮪魚是一種健康食品,有多種食法,日本人喜歡把鮪魚切成生魚片或做成壽司,歐洲及美國人則會把鮪魚弄碎製成罐頭,可製作三文治等食品。臺灣人則是善用鮪魚的各個部位製作菜餚。 「拖羅」是鮪魚的魚腩,被認為是鮪魚最肥美的部份,一般都只是用來切成生魚片。 這段是我從百度上搜來的關於鮪魚的介紹,原來這魚還很有營養的,怪不得賣的這麼貴呢。實話說,這魚不怎麼好吃的,腥的很,就因為從孟老師的書上看來的這款麪包,要不我纔不買呢。後來想想啊,用什麼魚不好呢,豆豉鯪魚都比這好吃多了,這就是盲目消費的結果,哈哈,以後不能這麼浪費了,要剋制,更要懂得變通。

用料

做法

  • 濃香鮪魚麪包的做法 步骤1

    用叉子儘量把油漬金槍魚壓幹瀝掉多餘油,攪成鬆散狀態

  • 濃香鮪魚麪包的做法 步骤2

    鍋中加入色拉油燒熱,加入洋蔥末炒軟炒香

  • 濃香鮪魚麪包的做法 步骤3

    熄火,加入金槍魚,黑胡椒粉,鹽拌均勻

  • 濃香鮪魚麪包的做法 步骤4

    放量後加入馬蘇裏拉乳酪絲拌勻

小貼士

所在的分類

相關食譜

濃香鮪魚麪包
麪包
高粉,低粉,糖,鹽,酵母,雞蛋,水,黃油
綜合評分 8.3
蒜香黃油麪包
麪包
麪包,大蒜,朝天椒,黑胡椒,黃油,蔥
綜合評分 9.8
香腸小麪包
麪包
高筋麪粉,細砂糖,喜馬拉雅粉鹽,雞蛋,酵母,牛奶,香腸(隨口味),黑芝麻
綜合評分 9.9
無糖無油鮪魚全麥麪包
麪包
高筋麪粉,全麥麪粉,牛奶(溫熱),酵母,鹽,雞蛋,金槍魚罐頭,酸黃瓜(捏幹水份),洋蔥,胡蘿蔔,千島醬/塔塔醬/沙拉醬,黑胡椒粉,歐芹,大蒜粉
綜合評分 8.7
奶香南瓜土司(麪包機版)
麪包機
麪包粉,鹽,酵母粉,南瓜泥(蒸熟),雞蛋,淡奶油,糖
綜合評分 9.1
懶人版香蔥芝士麪包
麪包
麪包粉,全麥粉,雞蛋,白糖(紅糖),煉奶,水,酵母,黃油,鹽,肉鬆,原味沙拉醬,馬蘇裏拉乳酪,香蔥+些許食鹽
綜合評分 8.6
歐洲乳酪,秀出我的味道——培根乳酪蒜香撕拉麪包
麪包
大號麪包,埃曼塔(Emmental)乳酪,培根,綜合香草碎,大蒜粉,黑胡椒粉,無鹽黃油
綜合評分 7.7
慢烤小番茄西班牙香腸扁麪包附老面做法
麪包
高筋麪粉,低筋麪粉,新鮮酵母,海鹽,砂糖,全蛋,橄欖油,水,老面,新鮮綜合香草,馬蘇裏拉芝士,羅勒,初榨橄欖油,西班牙辣香腸chorizo,烤小番茄,海鹽,黑胡椒
綜合評分 10.0
百吃不厭無油超香軟牛奶麪包土司(北海道口味)
麪包
牛奶,全蛋,鮮奶油(或濃稠酸奶),白砂糖,鹽,奶粉(普通),高筋粉,低筋粉,普通麪粉,乾酵母粉
綜合評分 7.8
香蔥乳酪麪包
麪包
日本日清高筋麪粉,日本日清低筋麪粉,韓國細砂糖,牛奶,鹽,總統黃油卷,日本日清酵母,馬蘇裏拉乳酪,番茄醬,蔥花,雞蛋液
綜合評分 9.1