雞大腿,大蔥,味啉,蜂蜜,生抽,清酒,木魚花,生薑(也可以用大蔥段、大蒜頭),菠蘿(也可以用菠蘿皮,可以省略)
綜合評分 9.6
提前一天做烤肉醬。醬汁裡除了菠蘿,其他材料煮沸。
取45g菠蘿,菠蘿中的菠蘿蛋白酶可以讓雞肉表面更加鮮嫩。 冷藏一晚上。 順便把雞肉放到冷藏室解凍。 P.S. 菠蘿蛋白酶有很多用處,感興趣的話可以搜尋一下。醬汁可以在冰箱放3天,用不完的話,把整塊雞胸放進去醃半天就可以吃烤雞胸了。
第二天來做雞肉串。 大蔥切段。
用刀在雞腿小的一頭割一圈。
雞腿肉上有一塊整塊的大肌肉和幾塊小肌肉。
剪刀插進雞腿,從小肌肉的部位剪開。
把肉剝下來。這樣拆雞腿可以得到完整的雞肉,雞皮的一面朝下,煎一下也很棒。
居酒屋一般都會賣烤雞皮串。 如果雞皮已經比較鬆了就順便剝下來,剪成長條,做成烤雞皮串。
順著肌肉長的方向把雞腿肉切成一釐米左右寬的長條
串起來。
把冰箱裏的醬汁拿出來,過濾一下。
開大火,當鍋子熱到水珠在鍋子裡滾動時,抹油,下肉串。
轉中火,四面都焦黃以後,加一些水,大約50ml,蓋上鍋蓋。
燜1分鐘。然後開蓋,等水汽蒸發。然後開始煎下一批。全部煎熟再抹醬料。
把醬料抹上去,中小火再煎一會就好了。
好吃,愜意。大蔥鮮甜脆,雞肉軟嫩香,如果能碳烤就更棒啦!! <(▰˘◡˘▰)>
如果用烤箱做,上火200°C預熱,然後把雞肉架在最上層的烤架裡,熱風烤10分鐘左右,表面焦黃以後抹醬料再烤5分鐘。如果內部還不夠熟,就放在微波爐加熱一下。