滷牛腱,西蘭花,自制辣椒油,生抽,醋,糖,蒜
綜合評分 9.9
把牛腱子在冷水中浸泡兩個小時左右,可以使血水滲出來,同時準備高湯,我用的是一鍋老母雞的湯,沒有的話開水也可以的
牛腱子儘量選牛筋多的,吃起來口感會嫩
牛肉泡水之後會沒有那麼紅,可以看到水也變成紅色的了,然後就是焯水
焯水的時候牛肉冷水下鍋,鍋裡放姜,花椒可以去腥,也可以放一點料酒和香菜,會提香。大火煮開後繼續煮5分鐘左右,取出牛肉,立刻泡入冰水中,可以讓牛肉更加緊實,大約泡二十分鐘左右
所有香料放入雞湯中開始煮,煮開後保持約十五分鐘,然後把牛肉從冰水中取出,放入湯中,大火煮開15分鐘後轉小火,繼續煮30分鐘
取出牛肉,放置在空氣中約兩小時,使牛肉風乾,這一步是爲了給牛肉上色。
將牛肉再次放入鍋中煮開,煮開後轉小火煮40分鐘後關火,將牛肉在滷料中浸泡,等滷料恢復到常溫可放進冰箱冷藏浸泡,喜歡味道濃的可以泡20小時,喜歡淡點的12小時也 夠啦
成品
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