黃瓜,生菜,大蔥,甜面醬,面粉,溫水,植物油,雞米花
綜合評分 7.1
雞胸肉切成條,加上料酒、老抽、胡椒粉、鹽醃製10分鐘
胡蘿蔔洗淨切條;黃瓜洗淨,切條;小蔥擇洗乾淨,切斷;生菜洗淨,瀝乾水分
頭天晚上的剩面,揉勻,搓成長條
用刀切成大小均勻的劑子
把切好的劑子按扁,刷上油
把另一個按扁的劑子,落在抹好油的劑子上
用擀麪杖擀成薄片
平底鍋置火上,燒熱,抹上一層油
把擀好的薄餅,放入鍋裡,用小火烙至兩面金黃即可
另一灶眼上放平底鍋,倒少許油,燒至5成熱
把醃好的雞肉條,放入,煎至金黃即可
把烙好薄餅從接縫處撕開,一張餅撕成兩張
取一張薄餅,在沒有接觸鍋的那一面,抹上一層甜麪醬或辣椒醬
把剩菜鋪上。再放胡蘿蔔條、黃瓜條、蔥段、雞肉條
把餅的下半部向上折起,左半部向中間折起,右半部向中間折起,一個雞肉卷就做成了