新鮮海膽（如果不忍心用海膽刺身就去超市買海膽膏或者鮮凍脫水海膽肉）,薑蓉（必不可少，非常重要）,雞蛋,菜心,米飯,小蔥
綜合評分 9.8
海膽炒飯
綜合評分 7.8
海膽太鮮美，這款海膽炒飯絕對適合腸胃不好無法生食的人，一樣的鮮甜美味，加了一些配料，提鮮不影響口感。
用料
做法
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熱鍋下油，雞蛋滑熟盛出。
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胡蘿蔔油菜香菇切末
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起鍋蔥花爆香，下海膽和薑末，炒香，下熟米飯翻炒均勻，加香菇胡蘿蔔油菜繼續翻炒，鹽調味即可。
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小貼士
所在的分類
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新鮮海膽（如果不忍心用海膽刺身就去超市買海膽膏或者鮮凍脫水海膽肉）,薑蓉（必不可少，非常重要）,雞蛋,菜心,米飯,小蔥
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鮮海膽,雞蛋,胡蘿蔔,油菜,香菇,薑末,蔥花
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隔夜米飯,鮮蝦,其它海鮮（魷魚、貝類等）,蒿子杆,培根,豌豆,淡奶油,黑胡椒碎、混合香料,蒜瓣,朗姆酒,食用油,鹽,薑汁,海苔碎
綜合評分 8.3
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蟹肉棒,香腸,花蛤,剩飯,醬汁
綜合評分 7.1
肉絲,蘑菇,青菜,小墨魚干
綜合評分 9.5
米飯,菠蘿粒,青豆,胡蘿卜丁,玉米粒,火腿腸丁,蝦仁,咖喱粉,肉松,腰果
綜合評分 8.5
米飯,蝦仁,菜心,海膽,雞蛋,蔥,姜
綜合評分 9.0