好料理

奶茶（低脂版）

綜合評分 7.8
為什麼說這是低脂版 因為只要有紅茶➕牛奶就可以做起來 沒有煉乳什麼的解饞又不至於太罪過

用料

  • 紅茶 我用的宜興紅茶（隨便什麼紅茶都是可以的）
  • 牛奶 我用的安佳（進口的會奶味比較重）
  • 蜂蜜 兩大勺

做法

  • 支一隻鍋放入紅茶和水開始煮，煮到茶水比較紅，茶香四溢。

  • 紅茶在鍋子裡咕嚕咕嚕，緩緩倒入牛奶，小心不要被滾燙的茶水燙到。

  • 攪拌紅茶和牛奶，加入兩大勺蜂蜜或者糖，火調大，繼續攪拌直至滾開。

  • 過濾一下茶葉，喝起來！

小貼士

拍著胸脯保證加蜂蜜和加糖一樣的甜味，兩大勺已經很甜啦，如果在減脂可以考慮放一勺蜂蜜喲！

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