麪粉,酵母,水,胡蘿蔔汁
綜合評分 10.0
胡蘿蔔420g去皮切塊,放在輔食機裡蒸熟(沒有輔食機的鍋上蒸熟也是一樣的),這一步是爲了打胡蘿蔔泥作準備的,生的胡落卜太硬,打碎了也不容易和麪。蒸的過程中會帶入水,所以全程不需要加水了哦~
蒸熟的胡蘿蔔丁打成泥(稱了一下是320g),加入麪粉,糖,酵母,揉成較光滑不粘手的麪糰。由於胡蘿蔔泥的含水性以及麪粉的吸水性不同,建議麪粉不要一下子全部加入。看麪糰不粘手,成型了即可。
揉好的麪糰蓋好保鮮膜發至兩倍大,取出之後用擀麪杖進行排氣。蒸鍋放水,將水燒開,關火,蓋好蓋子,為二次發酵做準備。
將麪糰按照個人喜好整型,放入上一步的蒸鍋中,進行二次醒發,大約需要15-20分鐘,饅頭至少可以達到1.5倍大小。大火蒸15分鐘,關火後燜5分鐘即可出鍋。