健康核桃蔓越莓全麥麪包

綜合評分 7.1
完全新手,低油少糖,很健康哦

用料

做法

  • 健康核桃蔓越莓全麥麪包的做法 步骤1

    核桃碾碎,蔓越莓切半,除這兩個其它所有物料加入面盆加水攪成麪糰

  • 健康核桃蔓越莓全麥麪包的做法 步骤2

    肉面到很有韌性,慢慢可以拉出薄膜(其實不用這麼極致,自己動手做就能感覺到麪糰非常有韌性就好)

  • 健康核桃蔓越莓全麥麪包的做法 步骤3

    28度發酵50-60分鐘,麪糰脹成2倍大

  • 健康核桃蔓越莓全麥麪包的做法 步骤4

    將麪糰分為幾份(自己喜好,最好3份以上),揉入核桃蔓越莓,接著醒面15min

  • 健康核桃蔓越莓全麥麪包的做法 步骤5

    麪糰用擀麪棍碾成麪餅,卷柱排氣,繼續發酵50—60min

  • 健康核桃蔓越莓全麥麪包的做法 步骤6

    ,麪糰上切口,烤箱預熱5min,烤盤篩麪粉,上下火200度,20-25min,done~

小貼士

1. 酵母投放量在1-1.5%之間,因為安琪酵母不是專用的麪包酵母。 2. 油,鹽和糖可以自己照量新增,糖可以增加麪包綿軟度,鹽和油可以加長保質期。 3. 我這一份面加的比較多有700g,一家三口吃了兩個早餐,個人酌情增加或刪減。 4. 核桃蔓越莓可以在剛開始加進去,但是揉得手疼就放中間加了,也可以加其他的東西,自己喜歡什麼加什麼

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麪包機
高筋麪粉,酵母,砂糖,鹽,水,色拉油,紅茶,蔓越莓幹
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綜合評分 8.1
蔓越莓全麥黑糖麪包
麪包
全麥麪粉,黃油(熔化),紅糖,水,高筋麪粉,蔓越莓幹,高活性乾酵母,鹽
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