天然酵種泡泡鬆餅

綜合評分 9.6
來自德州農民的方子,自己試了一下。見下廚房裏還木有人發過,分享出來~ 用天然酵種烤出來真的好香啊!滿是穀物經過發酵和烤製出的神奇香甜味~ 配方里面無糖無油,特別健康~ 因為配方含水量很大,內部形成很多大洞,配了最近做的鮮乳酪當早餐吃~ 「由於這個配方中天然酵種主要起到豐富味道的作用,所以可以使用冷藏過的,活力不是很強的剩餘酵種。我使用的是標準大小的泡泡鬆餅模具,但普通金屬麥芬模也同樣適用,由於其尺寸比較小,烘烤時間也要縮短5分鐘左右。」 烤的時候鬆餅膨脹十分劇烈,簡直要從模具裏面整個彈跳出來!哈哈哈!

用料

做法

  • 天然酵種泡泡鬆餅的做法 步骤1

    混合牛奶,雞蛋,天然酵種和鹽,攪拌均勻。

  • 天然酵種泡泡鬆餅的做法 步骤2

    篩入中粉,輕輕翻拌均勻(不要打圈一面麪糊產生筋度)。麪糊應該比較稀。//豈止是稀,完全可以叫湯好嗎!!這一步一定要有耐心,麪粉結塊很厲害,我用了篩子和拌刀一次舀一勺,一點點碾開的。

  • 倒入抹油並灑乾粉的模具,麪糊應達到模具邊緣。

  • 天然酵種泡泡鬆餅的做法 步骤4

    放入預熱到230度的烤箱內,烤15分鐘,然後降到190度,繼續烤25分鐘左右,至表皮金黃。如果擔心上色過深,降溫後在模具上面蓋鋁箔紙。

  • 天然酵種泡泡鬆餅的做法 步骤5

    出爐後馬上脫。如果馬上食用,先在成品上戳幾個洞,讓內部的蒸汽散發出來;如果要儲存過夜,那就多烤5分鐘,使其形狀能夠保持更久。

小貼士

個人感覺用紙杯也是可以烤的,觀察表面膨大甚至炸開,顏色變成金黃色就可以了。我忽略了抹油,僅灑了乾粉,所以顏色偏褐色一些。

所在的分類

相關食譜

天然酵種泡泡鬆餅
西式早餐
牛奶,雞蛋,天然酵種(原方高粉天然酵種),鹽,中粉
綜合評分 9.6
天然酵種美式鬆餅(附鬆餅成功的5要點)
西式早餐
中筋麪粉,無鋁泡打粉,小蘇打粉,細海鹽,無鹽黃油(冷藏的),100%水粉比的天然酵種(冷藏的)(見貼士1),酪奶(buttermilk見貼士2)或原味酸奶
綜合評分 8.8
天然酵種美式松餅(附松餅成功的5要點)
西式早餐
中筋面粉,無鋁泡打粉,小蘇打粉,細海鹽,無鹽黃油(冷藏的),100%水粉比的天然酵種(冷藏的)(見貼士1),酪奶(buttermilk見貼士2)或原味酸奶
綜合評分 7.4
天然酵種葡萄乾司康
司康
主麪糰,中粉,全麥粉,泡打粉,小蘇打,鹽,褐色糖(沒有,可用紅糖或者黃糖替代),黃油,燕麥片,鮮奶油,高粉天然酵種(含水量為100%),葡萄乾或者藍莓幹其他果乾
綜合評分 7.8
純手工法式鄉村面包---天然酵種版
面包
天然酵種(水粉比1︰1),高筋面粉(俄羅斯面粉),黑麥粉,水,鹽
綜合評分 8.8
冷凍過夜的天然酵種藍莓粗糧司康
司康
中粉,全麥粉,泡打粉,小蘇打,鹽,褐色糖(沒有可用紅糖或者黃糖代替),黃油, 冷藏切小塊,燕麥,鮮奶油,天然酵種(100%水粉比例),新鮮或者冷凍藍莓
綜合評分 8.5
天然酵種版黑芝麻吐司
吐司
天然酵種,高粉,雞蛋,糖,鹽,奶粉,水,黃油,熟黑芝麻
綜合評分 7.6
迷彩螺旋吐司~天然酵種(或波蘭種)
吐司
天然酵種(或波蘭種),高筋粉(金像),奶粉,細砂糖,鹽,奶油乳酪,牛奶,干酵母,竹碳粉,抹茶粉,可可粉1,可可粉2
綜合評分 9.6
天然酵種黑麥杏醬開心果麪包卷
麪包
固體酵頭,黑麥天然酵種(100%水粉比),黑麥粉,水,主麪糰,固體酵頭,高筋麪粉或T55粉,黑麥粉,糖,鹽,雞蛋,淡奶油,牛奶
綜合評分 7.6
【Ken Forkish】Field blend #1輕黑麥天然酵種歐包
麪包
準備天然酵種,活躍酵種,高粉,全麥粉,水,主麪糰,高粉,全麥粉,白黑麥粉,水,細海鹽,乾酵母粉,天然酵種
綜合評分 8.5