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只月子第二週食用開胃養顏的山楂紅糖水
綜合評分
8.9
產婦一週後食用。但是後半月慎食。 月子裡味淡,,食用過多的豬蹄湯,排骨湯,雞湯。讓產婦食慾不振。 山楂能降膽固醇和脂質。並有收縮子宮,開胃生津,幫助消化的功能。
用料
山楂幹
3-5片
清水
200毫升
紅糖
適量
做法
把山楂幹清洗乾淨,用水泡2個小時,連同泡水一起煮制,開鍋後煮15分鐘。
根據個人的口味,喝前倒入適量紅糖攪拌均勻即可
小貼士
所在的分類
美容
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美容
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