豬肝,枸杞,紅棗,酒(白酒 料灑都行),鹽,胡椒粉,姜
綜合評分 9.4
豬肝湯(明目補肝補血)
綜合評分 7.3
枸杞和豬肝都能明目~ 豬肝更可以補肝~ 這款簡單又營養的湯水~ 最適合經常對著電腦~ 還有經常熬夜的人~
用料
做法
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先將豬肝洗淨 切片 焯水撈出 再衝冷水備用!
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枸杞洗淨 紅棗去核 泡水!
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枸杞 紅棗放入鍋中,加2-3碗水,用大火煮,煮開之後轉小火煮10分鐘!
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然後放入薑片,再放豬肝片,並淋上酒煮熟,最後下鹽和胡椒粉調味,即可享用了!
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爲了自己的健康做起來吧!
小貼士
如果你不太喜歡豬肝的話,可以把豬肝的量減半,加一點瘦肉進去煮!
所在的分類
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