菠蘿,米飯,火腿,雞蛋,蝦仁,菜心
綜合評分 8.2
將米飯放入電飯鍋快煮模式煮熟,鳳梨切開,取一半劃十字刀;
用勺子挖出鳳梨肉待用,挖的過程中會產生鳳梨汁,也同樣留出,不要浪費;
挖完後形成天然飯碗一個;
培根切丁;
入無油鍋先炒培根,略熟後加入雜蔬,加鹽調味後盛出;
把雞蛋打散,加入鹽調勻後拌入已經煮好的米飯,力求每一粒米飯上面都包裹了蛋液;
鍋裡放少量油,先炒米飯,後加入培根雜蔬,最後倒入鳳梨肉和汁,炒至鳳梨汁收幹即可盛出裝入鳳梨碗內;完成!