姜炒米(台州特產炒米飯)

綜合評分 8.8
姜炒米是溫嶺、玉環、臨海等台州縣市的特色小吃,溫嶺人都叫他姜飯米或叫炒米飯,在臺州一般是孕婦產後吃的比較多主要功能是驅寒護胃、止痛止血、養宮溫經、減肥、降低膽固醇和治療風寒感冒等功效。——以上介紹來自百度,想了解更詳細請自行查閱

用料

做法

  • 老薑洗淨切片(不要太薄,太薄炒的時候很容易焦,可以不用去皮)

  • 薑片晾去一部分水分(手摸著有點潮,不要溼溼的就行了)

  • 晾好的薑片放入鐵鍋中加料酒中火炒,邊炒邊加料酒,不能等炒幹以後加料酒,姜軟半熟以後多加點料燜煮一會(料酒選好一點的,火候一定要掌握好)

  • 炮製好的姜和早米拌均勻,醃製一夜(因為要用炮製好的姜醃米,所以前一步中最後放的料酒不能太少,以醃米時剛好潮溼最佳;早米就是早稻,必須要用早稻)

  • 把姜和米過篩分離

  • 分離好的姜和米晾去多餘的水分(手摸著有點潮,不溼噠噠就可以了)

  • 姜炒米(台州特產炒米飯)的做法 步骤7

    將米放入鐵鍋中火炒但有點泛黃,加入薑片一起炒,炒到薑片沒有水分,米發紅,像紅糖一樣的顏色,就可以出鍋了

  • 姜炒米(台州特產炒米飯)的做法 步骤8

    如果想要用炒過的姜煮薑湯,就在出鍋以後趁熱用線把一部分薑片串起來另放,涼了薑片就變脆串不起來了。(喜歡喝薑湯的可以多放點姜炒)

  • 放涼的姜炒米過篩,篩掉碎米和焦米,放入密封的罐子儲存(一定要密封儲存,可以儲存很多年)

  • 姜炒米(台州特產炒米飯)的做法 步骤10

    吃的時候和平時煮粥一樣就可以了,喜歡稠的水少點,喜歡稀的水多點,還可以加入紅棗幹桂圓之類的,煮好以後加入紅糖(圖片是我網上找的,等我自己的煮了再換)

小貼士

a.全程都是沒有油的 b.炒制時的火候和出鍋時的成色這個很難表達,最好是有經驗的人一起看著 c.全程都要鐵鍋,至於為什麼我也不清楚 d.炒制過程不能停歇,所以炒的多一般都是好幾個人一起輪換著炒

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