牛裏脊牛排(sirloin steak)即沙朗牛排,雞蛋,鹽,現磨黑胡椒,芝麻油,蒜末,麪粉,油
綜合評分 7.3
把牛排斜切成片,具體厚度看圖,把肥肉和筋剔除
把肉片平鋪到菜板上,撒上鹽和黑胡椒,拍一拍入味
拍兩瓣蒜切成末均勻鋪在牛肉上,再撒一些芝麻油,拍一拍入味
讓牛排均勻的裹上一層面粉
開中火,鍋熱後倒少許油,把牛排兩面都在雞蛋液裡沾一下然後放鍋裡煎,要一個一個的放鍋裡哦
煎1-2分鐘成金黃色翻面再煎1-2分鐘,兩面都成金黃色即可
牛排變得超級嫩,特別好吃!
可以一次性做很多,然後冷凍儲存,食用前放到鍋中再煎一下即可 說明一下,最好使用質量很好的牛排,這樣做出來的口感纔會好