生瓜子仁,五香粉,鹽
綜合評分 8.2
生瓜子仁清水洗淨,瀝去水份。
加五香粉和鹽,拌勻。
平鋪在盤子裡,微波爐高火打2分鐘。
這時瓜子會有點粘結在盤子上,沒關係,把它晃鬆翻勻,所有結團的都要開啟。
再進微波爐高火打2分鐘,取出再晃鬆翻勻。
再進微波爐高火打2分鐘,取出再晃鬆翻勻。
此時,一共已經烤了6分鐘,視個人口感還可增加烤制時間,但要每1分鐘取出來晃鬆翻勻一次,同時嘗一下口感,以免烤糊。
我個人喜歡烤8分鐘的。
1、50克的量不是很多,但是足夠你和家人一天所需要的堅果量了。而且如果一次烤太多的話,微波爐比較不太好操作。 2、如果喜歡原味的,把五香粉和鹽去掉即可。