紅燒鳳爪

綜合評分 9.5
夏季,面板需要補水,也需要補膠質。紅燒鳳爪是為歐洲盃準備的,男女都愛,老少皆宜,也能彌補熬夜看球賽對面板的傷害;做多少都不夠吃。^0^ 記得一定要剪指甲哦~

用料

做法

  • 將鳳爪剪去指甲,用清水浸泡1小時,冷水下鍋煮開滾5分鐘,撈出後用清水將表面油膩沖洗乾淨;

  • 把鳳爪重新放入鍋里加水齊平,放入薑片、蔥結和泡椒,燒開後加料酒、紅燒醬油和冰糖,再滾後轉中小火煮約半小時,收汁到濃稠即可。

小貼士

如今,食品安全已令我們防不勝防,對任何生鮮食材首先採用清水浸泡,再仔細清洗的方法不失為一種安全措施;養成這個習慣,可以在沒有防範的情況下,有效減緩有害物質對人體造成的危害。 菜譜由原先的炒糖色改為不起油鍋不炒糖,直接加調料煮到湯汁濃稠、鳳爪軟糯,過程更簡單且沒有濺油、燙傷的風險;不過鳳爪比較容易煮酥,加上材料中的膠質和調料中的冰糖,如果火候控制不好很容易煮糊,所以要勤加照看,注意汁水減少起稠的變化;即使想要吃更酥軟的,適當多加水延長時間即可。

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