梨,馬蹄,蜂蜜
綜合評分 9.3
馬蹄梨汁
綜合評分 9.3
馬蹄，又叫荸薺，它含有一種抗病毒物質可抑制流腦，流感病毒，能用於預防流腦及流感的傳播。兒童和發燒病人最宜食用，咳嗽多痰、咽乾喉痛、消化不良、大小便不利、癌症患者應該多食用
用料
做法
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把馬蹄洗乾淨後去皮備用，梨也洗乾淨
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馬蹄放入開水中煮五分鐘，煮熟後晾涼
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梨去核切成小塊
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把梨和馬蹄放到榨汁機中，把放涼的馬蹄水倒入榨汁機中按下榨汁按鈕開榨汁，喜歡喝果肉型果汁的可以將果肉和果汁一起飲用，就想享受果汁的可以篦掉果肉汁保留果汁，果汁可以用蜂蜜來調味
小貼士
1.使用榨汁機的時候一定不要往裏面放入過熱的水，千萬不要超過三四十度，不然機器在工作的時候會炸開，場面會很壯觀的。
所在的分類
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