香煎多春魚<。)#)))≦

綜合評分 9.5
之前不瞭解多春魚,仔細查了一下,營養價值很高,可亮發、健腦、益肝、健脾、潤腸、養顏護膚。 多春魚肚子裡有很多魚籽,跟一般魚的清洗方法不同,只用清除魚鰓及連線的部分即可,比較方便。

用料

做法

  • 香煎多春魚<。)#)))≦的做法 步骤1

    將清洗過的多春魚,用料酒、蔥段、薑片醃製去腥。

  • 香煎多春魚<。)#)))≦的做法 步骤2

    將去腥後的多春魚用廚房紙擦乾

  • 香煎多春魚<。)#)))≦的做法 步骤3

    熱鍋放入油,將多春魚兩面煎至金黃。

  • 香煎多春魚<。)#)))≦的做法 步骤4

    撒上椒鹽就OK啦,好多魚籽好好吃^^

小貼士

注意清洗時只要去除魚鰓及其連線的腸子即可。

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