雞腿肉,咖哩,米飯,土豆,胡蘿蔔,洋蔥,青椒,紅椒,黑木耳,鹽,胡椒粉,料酒,色拉油
綜合評分 8.4
雞胸脯肉從冰箱裏拿出,放入水中化凍。
土豆切丁,不要太大,不易熟。
將料酒,澱粉,孜然,胡椒粉放入一個大碗中,做成醃製雞肉的調料
雞肉切丁直接放入調料中,攪拌攪拌攪拌。。。靜置5分鐘
鍋里加油,將雞肉,土豆炒熟
加水把咖哩塊融化(咖哩塊大半塊就夠了)
加米飯
加鹽,不然太淡了
噹噹噹,低脂美味咖哩飯出爐☺