低脂豆腐南瓜煉乳冰淇淋(無奶油健康配方)

綜合評分 9.8
雖然是用的豆腐為主料,可是成品不太吃得出豆腐味。相反,是香濃的奶香味。 總之,口感大大超出了我的意料之外。沒有冰渣,就是奶油冰淇淋的口感。推薦! 配方用到了生蛋黃,介意直接用的,可以稍微隔熱水加熱消毒。我就直接用了。

用料

做法

  • 低脂豆腐南瓜煉乳冰淇淋(無奶油健康配方)的做法 步骤1

    所有材料放在一起。

  • 低脂豆腐南瓜煉乳冰淇淋(無奶油健康配方)的做法 步骤2

    用電動打蛋器攪拌勻。

  • 低脂豆腐南瓜煉乳冰淇淋(無奶油健康配方)的做法 步骤3

    根據自己喜歡,放入葡萄乾,巧克力蛋糕或者巧克力餅乾。放在玻璃容器中,蓋上保鮮膜放冰箱速凍。每一小時取出攪拌進大量空氣。4~5小時後即可享用。

  • 低脂豆腐南瓜煉乳冰淇淋(無奶油健康配方)的做法 步骤4

    真的很好吃呢。吃的時候,淋上巧克力醬,撒上堅果碎。

小貼士

所在的分類

相關食譜

低脂豆腐南瓜煉乳冰淇淋(無奶油健康配方)
冰淇淋
絹豆腐,南瓜泥,脫脂牛奶,脫脂奶粉,煉奶,蛋黃,朗姆酒,香草精,葡萄乾,巧克力蛋糕(可省略)
綜合評分 9.8
低脂豆腐提拉米蘇
蛋糕
濃縮咖啡,咖啡酒,糖,6寸戚風蛋糕片,沒有濃縮咖啡和咖啡酒這樣調配,內酯豆腐(嫩豆腐),馬斯卡彭尼乳酪,糖,牛奶,檸檬汁,吉利丁粉/片,沒有馬斯卡彭尼乳酪請用這兩樣代替,可可粉
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低脂麪包布丁(無奶油健康低卡)
麪包
自制全麥軟歐包,脫脂牛奶,雞蛋,蜂蜜,甜菊糖,煉奶,朗姆酒,香草精,葡萄乾,糖粉(裝飾)
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100%中種全麥煉乳土司
吐司
中種材料,高筋面粉,全麥面粉,煉乳,淡奶油,牛奶,全蛋液,酵母,黃油,主面團材料,全蛋液(兩個小雞蛋),煉乳,奶粉,鹽,酵母,黃油
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Steven_Chen的自創減肥系列1----無油低脂羅非魚
減肥
羅非魚,姜,小蔥,蒜,粗粒黑胡椒,西班牙燻辣椒粉,鼠尾草,低能量生抽,低能量老抽,海鹽,怡口糖
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綜合評分 9.7
島本薰的焦糖杏仁冰淇淋(低脂無負擔)
冰淇淋
牛奶,蛋黃(較大),細砂糖,焦糖:,水,細砂糖,杏仁
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低糖低脂的蛋撻
蛋撻
煉奶,蛋黃,蛋撻皮
綜合評分 8.0
煉乳冰淇淋——超簡單,無冰渣
冰淇淋
牛奶,動物鮮奶油,雀巢煉乳
綜合評分 8.2