薏苡仁,小米,赤小豆,紅豆,葛根,茯苓,芡實,淮山
綜合評分 7.0
祛溼神仙粥
綜合評分 7.0
立夏，夏天的第一個節氣，是春夏之交，溼氣重，加上最近天氣又下雨，這個時候要多吃一些祛溼的，薏米，神仙粥，祛溼茶，都是可以祛溼的法寶哦，祛溼神仙粥，好吃不苦，沒有電燉鍋的可以用一般的不鏽鋼鍋煮1個小時就可以了，經期不吃，一天一包，一包一次哦。[愉快]
用料
做法
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各種配料一小把，喜歡吃的可以放多點，不喜歡的可以少量，但不可以沒有噢！
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放入水中泡半小時，然後點燉盅的快燉設定1小時，1小時後即可食用，超級簡單
小貼士
電燉鍋快燉1小時不是特別爛，我喜歡有點嚼勁的東西，喜歡燉爛的朋友，可以調至慢燉
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