好料理

香菇白菜粥—寶寶輔食

綜合評分 9.1
現在的天氣時暖時冷， 不少寶寶中標了， 好多問寶寶沒胃口怎麼辦？ 試試這一碗暖暖又有味的香菇白菜粥吧！ 喝完從小手暖到小腳。 有人會覺得，生病了， 消化功能肯定也變差了， 雜糧吃了會增加胃負擔吧 而易生病、消化功能弱的人員，更加需要均衡的營養， 雜糧更不能少哦！

用料

做法

  • 香菇白菜粥—寶寶輔食的做法 步骤1

    米洗好後，時間充裕的話，泡半小時。 ps.五常大米熬出來的粥，好香~

  • 香菇白菜粥—寶寶輔食的做法 步骤2

    水開後，下米，煮開後轉小火。 熬粥期間，香菇切片，小白菜切小段。

  • 香菇白菜粥—寶寶輔食的做法 步骤3

    中途去攪拌幾下，防止粘鍋，粥熬煮20分鐘，放蝦仁和姜絲。 ps.粥里放蝦仁提鮮，姜絲去腥。

  • 香菇白菜粥—寶寶輔食的做法 步骤4

    再煮5分鐘，放入香菇，攪拌一下。

  • 香菇白菜粥—寶寶輔食的做法 步骤5

    再5分鐘後放入小白菜。1歲以上寶寶可以加少許鹽。

  • 香菇白菜粥—寶寶輔食的做法 步骤6

    3分鐘後出鍋。好鮮好鮮好鮮——

小貼士

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