鷹嘴豆,大米,小米,水
綜合評分 8.0
6月齡寶寶輔食-鷹嘴豆雜糧糊
綜合評分 8.0
鷹嘴豆，別名桃爾豆、雞豆、雞心豆等。鷹嘴豆很有營養，含有豐富的蛋白質，還是一種很好的植物氨基酸補充劑，有較高的醫用保健價值，對兒童智力發育、骨骼生長有良好的作用。所以給寶寶的豆類食品中，鷹嘴豆應該是個不錯的選擇。
用料
做法
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準備大米和小米，稍稍浸泡。
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泡好的鷹嘴豆去皮，煮半個小時，直至軟爛。
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小米和大米煮粥，不要太稀。
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將煮好的鷹嘴豆和粥一起放進料理機打成細膩的糊。
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鷹嘴豆雜糧糊就完成了！
小貼士
豆子類的食品容易脹氣，不要給寶寶吃得太多。
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