牛肉,南瓜,大米,腐乳,郫縣豆瓣,八角,花椒,辣椒,生抽,花雕,糖
綜合評分 9.2
大米和八角、花椒、辣椒放入平底鍋,小火翻炒,直到八角花椒等焙出香味,米粒微黃。
將炒好的大米放入攪拌機打碎。注意不要完全打成粉,有一點點顆粒狀最後做出來的粉蒸肉口感會更好。
牛肉切片,加入生抽、郫縣豆瓣、腐乳及汁、花雕、糖攪拌均勻,腌制半個小時。
將打碎的米粉倒入腌好的肉中,拌勻,保證每一片肉都均勻裹上米粉。
取一個大碗,將南瓜去皮去籽,切片,均勻地鋪在碗底,將裹了米粉的肉一片一片鋪在南瓜上。
蒸鍋加水,將碗放入,水開後大火蒸一個小時即可。
牛肉用牛腩或者黃瓜條均可,喜歡吃肥瘦的選用牛腩,喜歡瘦的選黃瓜條。 喜歡吃辣的可以在炒米粉時放幾個辣椒,腌肉時放一勺郫縣豆瓣,不吃辣的可以不放。 用米粉裹腌好的肉時,如果覺得太干,可以增加適量生抽和花雕。 同樣方法,還可以做粉蒸排骨,粉蒸五花肉等等。