肉絲,青菜,面條
綜合評分 7.0
豆角、海帶絲切段,姜切絲
肉絲用澱粉10克,料酒,一湯匙老抽,10克水拌勻,淹漬20分鐘左右
豆角放入開水煮熟,用冷水過濾,濾干水分備用
放入剩下的七匙油,熱鍋冷油,小火放入姜、蔥、蒜,花椒,八椒爆香
鍋內留四匙油,另三匙放容器備用
放入肉絲翻炒,熟後盛出
放入另三匙油,油熱後,依次放入香菇,豆芽,海帶,豆角翻炒均勻,加入生抽,老抽,糖鹽,水
待水滾後,放入肉絲翻炒,一分鐘後放入面條翻炒均勻
出鍋,裝盤,滴幾滴香油
如買不到蛋清炒面,可自己買干面條,用少量油拌勻,放鍋內蒸15分鐘即可。我也是才發現我們超市有賣這種面條的,省了一道工序。