胡蘿卜,油菜,鹵牛肉,米飯,綠黃色野菜
綜合評分 7.5
【寶寶輔食】卷心菜泥
綜合評分 7.8
家里的寶寶也到了添加輔食的時候了，繼南瓜泥、土豆泥之後，新添加卷心菜泥。卷心菜，約90%的成份為水，熱量低，富含維他命C、維他命U、鉀、葉酸等，能提高人體免疫力。
用料
- 卷心菜 5-6片
做法
-
準備一顆新鮮的卷心菜，取5-6片葉子。（太少不容易攪打）
-
只保留菜葉部分，撕或切成小片。
-
洗淨，放鍋里煮熟。
-
-
用輔食機或攪拌機打成泥（我是用手持攪拌機打泥的）。
小貼士
雖然做的不多，但葉子不能準備太少，否則不太好攪打。多余的卷心菜泥大人也可以做成其他食物吃，並不會浪費哦∼
所在的分類
相關食譜
卷心菜
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綜合評分 8.0
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生菜,聖女果,雞蛋,牛奶,麪粉,油
綜合評分 8.4