韓式蜂蜜南瓜粥

綜合評分 8.1
韓國人真的懂得生活,而且只吃對身體好的東西,損害健康的食物絕對不吃。如果我們國家的人也能重視這個概念,別再對食物的要求那麼漠視,那麼我想,我們的整個生活環境也會是又一番景象。這款南瓜粥是跟韓國的一位阿姨學的,即簡單又健康,希望大家也能喜歡,為你的家人也做一碗甜甜糯糯的南瓜粥吧!

用料

做法

  • 韓式蜂蜜南瓜粥的做法 步骤1

    先將南瓜蒸熟,我做了一個造型,為了成品回頭倒回南瓜中所以整個南瓜放進去蒸了,你也可以直接去瓤切塊蒸。我的小南瓜蒸了10分鐘,如果你用大一點的南瓜,那麼蒸的時間稍微加長。

  • 韓式蜂蜜南瓜粥的做法 步骤2

    這個是煮熟的糯米糊。加入一些糯米糊的目的是為了給南瓜粥增加黏稠度。

  • 韓式蜂蜜南瓜粥的做法 步骤3

    將蒸熟的南瓜瓤用勺子挖出倒了料理機中。

  • 韓式蜂蜜南瓜粥的做法 步骤4

    倒入一些蜂蜜,蜂蜜是最健康的不用我再多說了吧。

  • 韓式蜂蜜南瓜粥的做法 步骤5

    少加一點溫水慢慢打勻。

  • 韓式蜂蜜南瓜粥的做法 步骤6

    連同糯米糊一同倒入鍋中慢慢煮沸以後關火,不需要過度的熬煮,之前南瓜已經是蒸熟的了,過度去煮蜂蜜營養會流失。

  • 韓式蜂蜜南瓜粥的做法 步骤7

    煮好的南瓜粥我倒回南瓜中,漂亮呢。

小貼士

所在的分類