番茄豆腐紫菜湯 家常菜 寶寶食譜

綜合評分 7.9
番茄,豆腐,紫菜都是有營養的食材,這里就給大家的餐桌備選一道湯菜吧

用料

做法

  • 番茄豆腐紫菜湯 家常菜 寶寶食譜的做法 步骤1

    番茄用開水燙去皮,切碎備用;

  • 番茄豆腐紫菜湯 家常菜 寶寶食譜的做法 步骤2

    豆腐切塊備用;

  • 番茄豆腐紫菜湯 家常菜 寶寶食譜的做法 步骤3

    用蔥花煸炒番茄

  • 番茄豆腐紫菜湯 家常菜 寶寶食譜的做法 步骤4

    放入切好的豆腐;

  • 番茄豆腐紫菜湯 家常菜 寶寶食譜的做法 步骤5

    添加紫菜

  • 番茄豆腐紫菜湯 家常菜 寶寶食譜的做法 步骤6

    撇出油沫,放鹽,少許糖

  • 番茄豆腐紫菜湯 家常菜 寶寶食譜的做法 步骤7

    完成✅

小貼士

【1】番茄要煸炒透; 【2】如果給寶寶吃,紫菜需要剪碎; 【3】油沫撇干淨,湯汁更健康; 【4】如果番茄很酸要多加些糖否則湯是酸的,但本人喜歡偏酸味道。

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