羊腿,洋蔥,孜然粉,辣椒粉,糖,油,花椒
綜合評分 7.1
我用的是羊腿肉,將肉洗淨後,切成2-4厘米厚的小塊,備用 蔥姜蒜洋蔥都按個人口味準備適量,切好備用
將所有調料都加入羊肉中,抓拌均勻,蓋上保鮮膜放入冰箱中腌制30-40分鐘
將腌好的的羊肉平鋪滿烤盤,烤箱溫度180℃上下火烤5分鐘
將肉翻面,撒上黑椒粉,再入烤箱200℃烤5分鐘
再將肉翻面,撒上黑椒粉後再200℃烤5分鐘即可
吃的時候可以再加一些黑椒粉燒烤調料粉
稍肥的肉要放中間,翻面前可根據情況將烤出來的油水倒掉