白米飯一大碗,牛里脊肉200g,洋蔥四分之一,菠菜一小把,黃豆芽一小把,雞蛋兩個,胡蘿卜半根,海苔片適量,大蒜 三瓣,烤白芝麻 適量,醬油、芝麻油、鹽、黑胡椒、色拉油
綜合評分 9.8
拌飯醬︰ 韓國辣椒醬(清淨園)4勺 糖 1勺、芝麻油1勺、開水3勺
煮白米飯︰根據電飯煲上的水位線少加一些,需要比平常干一丟丟的飯為最佳。
牛肉︰切成規格一樣的肉絲。加一勺醬油;兩勺糖、芝麻油和料酒;加入蒜泥、洋蔥絲、少許白芝麻和黑胡椒。放入冰箱腌制20分鐘,放入不粘鍋炒2-3分鐘。
雞蛋打散,放入不粘鍋煎成薄餅,切5cm左右的絲。
蔬菜︰菠菜和胡蘿卜切5cm左右的絲,黃豆芽不用。煮開水,加入少許色拉油和鹽,分批煮切好的蔬菜煮熟,不能太爛,保留脆感的程度。煮好後放入涼開水過一遍擠干備用。
把醬料全部放在一起攪拌均勻。
擺盤︰整齊的碼放好所有材料,打一顆雞蛋,取蛋黃放在中間,撒上芝麻倒上醬料就可以享用啦。圖片中我用的小火鍋可以加熱的,如果用普通的碗建議煎個五分熟的太陽蛋